Level 1では、徹底的に「自分自身のカラダとバイオリズム」を掴み、
足がどんな時に、どう変化しているのか?を徹底分析します。
最終回では、ウォーキングメソッドも「あなただけのプログラム」として出来上がります。
ハイブランドシューズ、美靴を履きたい、美しく、楽に歩きたい!
この着地点がLevel1の内容です。
プログラム詳細
明細 | 単価 | 担当 | |
STEP1 | 足裏診断 | 5000 | 原田・Lulu |
姿勢チェック(写真カルテ) | 15000 | ||
ウォーキングチェック(動画解析) | 20000 | ||
ヒールロック徹底研究 | 10000 | ||
メカノレセプターチェック&オーダーメイドエクササイズ | 20000 | ||
STEP2 | ホルモン周期と気圧・季節の関係&自律神経チェック (コロコロ変わるオンナのからだナビブック・配布) |
30000 | 原田 |
リンパタイプチェック&マッサージ方法 | 20000 | ||
オーダーメイド施術&オーダーメイドエクササイズ | 20000 | ||
STEP3 | 骨盤・股関節・足首ROMチェック | 20000 | 平山・原田 |
オーダーメイド施術 | 30000 | ||
セルフマッサージ方法 | 10000 | ||
オーダーメイドエクササイズ | 20000 | ||
STEP4 | ヒールロック、ちゃんとできてる? Step1からの復習ヒールロックチェック・・・・・・ |
10000 | Lulu |
今日の足を確認〜初回との変化 | 10000 | ||
インソールの選び方 | 15000 | ||
足靴アジャストチェック | 15000 | ||
インソールを調整して入れて歩いてみよう | 20000 | ||
STEP5 | 足靴アジャストチェック | 15000 | 平山・原田・Lulu |
オーダーメイドウォーキングレッスン(スニーカー&ヒール) | 30000 | ||
ウォーキング用オーダーメイドエクササイズ | 20000 |